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フランボワーズ入りのマカ・パワー ブリスボール(レシピ)

 23,2017 17:58
お久しぶりです。

SNSばかりの投稿で、気が付けばブログ放置でした!

もうすぐ一年経っちゃいそうなので、更新しときます 笑

これからも超不定期になりますが、引き続き色々アップしていきますね。

さてさて、

最近はまっている、フランボワーズ入りのマカ・ブリスパワーボール🎑

ラズベリーの酸味がたまらないんです!

ジャーに入れておけば職場や移動中でも食べやすいです♩

材料の半分くらいは「マカ」です😆

bb.jpg

Raspberry Maca Power Bliss Balls

マカ  大さじ3強
ローカカオパウダー  大さじ1
フリーズドライフランボワーズ(ラズベリー) 大さじ1
アーモンドプードル  大さじ1
ココナッツフレーク  小さじ1
ローカカオニブ  小さじ1
ステビアエクストラクト  適宜
水  適宜

で、丸めるだけ。。
10個分程作れます^ ^

私はオイル不使用が好きですが、水とココナッツとかカカオバターなどのお好みのオイルで作ってもいいですね。

マカは妊活や精力UPで有名ですが、疲労回復、ホルモンバランスを整えたり、代謝機能改善、貧血予防、鬱や更年期の悩みをケアしたい方にもおすすめです。

マカは、ローフードにはよく使われる食材のひとつで、味はきな粉のよう🙄

カカオ・ナッツ類・ドライフルーツ・オイルと相性が良いので使いやすいスーパーフードですよん✨



マカパウダー 200g
http://bunnysheaven.com/?pid=61860601


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