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わが家のインフューズドウォーター

 26,2015 15:47
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暖かくなると楽しいインフューズドウォーター。

わが家では定番のレモンとミントのインフューズドウォーターが常備されていて、普段はお水を飲んでいるけど家に帰ったらこれを代わりに飲んでいます。

フレッシュなミント大好き夫婦なので、お昼はミントティーを飲んだり、ミントがたくさん入ったサラダも食べています♪

ひとつまみのシャークベイソルトを入れると、お水もまろやかで飲みやすくなり体内に吸収されやすくなります。

まだまだ暑くはないので常温で飲んでいるけど、夏場は冷蔵庫で保管又は氷も入ります。

苺&バジルやライム&パインとか色々お料理の残りのハーブやシトラス等のフルーツを入れて作ってます。

アップルサイダーヴィネガーを入れたり、アイスティーを作ってお水の代わりに入れたり、いろいろ楽しめるインフューズドウォーターで、しっかり水分補給をしてしっかり排出できればいいな☆

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