31,2014 年末のご挨拶 READ MORE

 30,2014 お正月前太り 笑 READ MORE

 29,2014 ローケーキでお祝い(レシピ) READ MORE

 28,2014 ムング豆であれこれ READ MORE

 28,2014 READ MORE

 26,2014 道端アンジェリカさんのMY GRANOLA STYLE READ MORE

 25,2014 苺スムージーと米粉のチョコレートマフィン READ MORE

 24,2014 クリスマスの誓い READ MORE

 23,2014 3分でジュース READ MORE

 23,2014 <BUNNY'S HEAVENオンラインショップ>年末年始営業のお知らせ READ MORE

 21,2014 Blazing Beets Juice READ MORE

 20,2014 ローケーキいろいろ READ MORE

 19,2014 最近暇さえあれば・・・♨ READ MORE

 18,2014 ベジ友とベジランチ READ MORE

 17,2014 年末年始のキャンペーンと福袋 READ MORE

 16,2014 ポテチ代わりに、、、 READ MORE

 16,2014 絶好調のワケ READ MORE

 14,2014 アーモンド大好きっ子 READ MORE

 13,2014 AFAブルーグリーンアルジー READ MORE

 12,2014 ローアーモンドバターでチアプディング READ MORE

 11,2014 ゴボウでジュース? READ MORE

 10,2014 イマジネーションをかき立てる料理本 READ MORE

 09,2014 SEASONAL FOOD READ MORE

 08,2014 卵、乳製品不使用のフレンチトースト READ MORE

 07,2014 柚子風味なヴィーガンリゾット READ MORE

 06,2014 小腹が減ったら・・・ READ MORE

 05,2014 主人の冷え性改善 READ MORE

 04,2014 マキベリー&マカ READ MORE

 03,2014 Everyday Chia Pudding READ MORE

BUNNY'S HEAVENオンラインショップは本日をもちまして2014年の営業を終了致しました~。今年一年、ご愛顧いただきましたお客様、諸先輩方、友人、家族、本当にありがとうございました。まだまだ開店して1年ちょっとの小さなお店ですが、少しずつ品数も増え、リピートしてくださるお客様も増えてきました。当店の商品やレシピを通じて、少しでも皆様が健やかで、幸せな日々を過ごせていただければ幸いです。健康な人の放つエネ...
MY FAVOURITE SMOOTHIE 苺のスムージーが楽しめる季節になりました♪苺が出回る時期になると、何故かバナナも食べたくなり、バナナを買うとやっぱりスムージーを作ってしまうので、毎日グリーン、ベリー系、アサイー、チョコレートフレーバーと日替わりで楽しんでいます。アボカドスムージーはちょっと苦手なので、サラダや手巻きなんかに入れてます。もちろんジュースも飲んでいますよ、りんご、みかん、ハーブ系の野菜はジュース...
クリスマスに作ったローチョコレートケーキ。バニラとカカオのマーブル模様にしてみました♪マーブルあんまりやらないのでヘタッピだけど、お味はGOODでしたよ!~ローマーブルチョコレートケーキ~材料 15㎝型(ベース生地)ヘーゼルナッツ       80gデーツペースト       40g穀物コーヒーパウダー  大さじ1バニラパウダー      小さじ1/3ゲランドの塩        ひとつまみ(フィリング)カ...
お豆カテゴリーに、無農薬のムング豆も新登場♪●ムング豆(緑豆) 500ghttp://bunnysheaven.com/?pid=85268977わが家でもよく使う食材のひとつ、ムング豆。日本では緑豆と呼ばれていて、モヤシや緑豆はるさめの原料でもありますね。フィリピンのスープや、台湾のぜんざいの様なスイーツ、インドのダールカレーでも良く使われています。レンズ豆みたいにすぐに火が通るので扱いやすいです。もちろんスプラウトさせて生でも食べれま...
朝食は久しぶりのアサイーボウル。苺が出回ると食べたくなるんですよね☆午後からは映画「インターステラー」を観に行ってきました!専門用語が多すぎて英語だけでは分かりにくいけど、字幕もあったので内容がほとんど理解できました♪アメリカ映画なのでやっぱりヒーロー的なストーリーでまとまっていますが、SF映画ではなく、どちらかと言うと、相対性理論×loveな内容で、四次元時空間の中で自分の身体だけが「自分」だと思い込ん...
美容と健康に敏感な女性の熱い注目を浴びている朝食の新定番、グラノーラ。ナッツ、ドライフルーツ、穀物、スパイス、天然甘味料、、、わが家も色々入れてグラスジャーにストックしています♪365日欠かさず食べるほどグラノーラが大好きなモデルの道端アンジェリカさんをナビゲーターに、その魅力を徹底解説した書籍『MY GRANOLA STYLE 道端アンジェリカのオーガニックライフ』が双葉社から24日に発売されました!そして本書にて、...
苺スムージー×米粉のチョコレートマフィン最高の組み合わせでした。ごちそうさま。...
今日はクリスマスイブ★食後は近所の公園のライトアップを見にお散歩へ★樹の上には小さい白鳥みたいな鳥が沢山とまってお休み中でした。出来たばかりのショッピングモールもどこもクリスマスデコレーションで華やか!でもいつもより色々な場所でチキンが売られてる。。。手羽先、から揚げ、丸焼き、どこもかしこもチキンだらけ。主人に、「この世界中で今1秒間に何羽の鶏が殺されているんだろうね?」と問いかけると、「数はわから...
朝の3分クッキング。ミカンジュース①みかんの皮をむいで好きなだけミキサーに入れる。 ちょっと入れ過ぎ? 笑②ミキサー又はブレンダーで10秒ほど撹拌。(粒がたくさんまだ残っている状態でストップ)③ナッツミルクバッグで濾したら出来上がり☆毎日これを飲んでいます♪めちゃカンタン~ 笑冬はみかん、夏はスイカ。これは気合入れてジューサーを使用しなくてもいいし、あっという間に大量のジュースが作れるので長続きしやすいで...
<BUNNY'S HEAVENオンラインショップ>年末年始営業のお知らせいつも当店のオンラインショップをご利用頂きまして誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら以下の期間を休業とさせていただきます。年始休業日:2015年元旦~2015年1月4日(日) (年末は31日まで営業いたします。)2015年1月5日(月)からは通常営業とさせていただきます。年始の配送業務休業に伴い、2014年12月31日(水)12:00以降のご注文につきましては、201...
オーガニックマーケットで購入したキレイなビーツ。ベイリーフやレタスなどのお野菜&ハーブも購入しました。最近はとても忙しい毎日を送っているので、主人がジュースを作ってくれます。そして洗い物も。そしてコーヒーやお茶まで。。ありがたや。ありがたや。なのでちょっとしたクリスマスプレゼントを買っちゃいました♪生姜やシナモンなどのスパイス、さつま芋やゴボウまで入れちゃうわが家のワイルドジュースですが、見た目も...
今週は毎日ケーキ製造しておりまーす!クリスマス用と思われるローケーキをたくさんご注文いただき、毎日ガシガシ製造&出荷しており、もう目を閉じても作れてしまうんじゃないかな?と思ってしまう程 笑このシーズン、一番人気は、以外?なロー抹茶ケーキ!高級御抹茶パウダーを贅沢に使用しております。香りはもちろん、色もキレイに出ますね♪お次はローストロベリーケーキ。お水は一切使用せず、苺の水分だけで作っています♪他...
最近、暇さえあればお風呂に入っています♨芯まで冷えた身体と疲れが、温かいお風呂に浸かるとどーーーーーっと抜けるあの気持ち良さ。こんなにお風呂って気持ち良かったっけ?と思うくらい、極楽タイムになっちゃってます。岩盤浴にも毎週行っていたんですが、ちょっと遠いので近頃は寒すぎて行くのが億劫に。なので、お手軽に家で贅沢にお湯をたくさん使っちゃってます。。(ガス代やばいな~)お風呂にハーブや柑橘類やエッセン...
とっても寒い中、お友達と後楽園前のcafe moyauでランチ♪いつも日替わりランチのお肉を抜いてもらうメンドクサ~イお客です(笑)たくさん本が置かれた部屋や、ソファーやカウチがアンティークで可愛い一階、レトロな雰囲気の2回の畳部屋など、色んなお部屋があってこの日はこたつでご飯でした♪本がたーくさん置いてある部屋は、ストーブもあって落ち着くので、一人でも行きやすいです。ここのコーヒーがめちゃ美味しくってわたし好...
本日よりショップポイント10倍プレゼントキャンペーンがスタートしました~!!通常ポイント付与は、お買い上げ商品代金(税込)100円ごとに1ポイント加算されまして、ポイント換算率は、「1ポイント=1円」です。キャンペーン期間中はそれが10倍になりますので、例えば10,000円ご購入いただくと、1,000円分のショップポイントがつくのです!年に2度だけのBIGチャンスですので、どうぞお買い物の際は会員登録をして、たくさんポイ...
久しぶりにバナナのスムージーとこってりドレッシングでサラダ弁当を食べました。感想は、、、、バナナのスムージー(バナナ、ラフランス、林檎、ゆず、スピルリナ&AFA)はとっても美味しかったけど、サラダは途中で、うぷっ!アボカドにクリーミードレッシングはやりすぎでした(笑)ローフードLOVEだけど、嫌いな所は何にも考えずに作るとすぐに脂質の量がすごいことになってしまう事です。普段サラダは殆どニュートリショナルイ...
毎日とても寒いですね~!昨日は忘年会でお泊りしてまして、3回も宿のお風呂につかっちゃいました~♨そして9時間半も睡眠をとったので、週末はすっごい飲んだのに今日は絶好調でした!食べ物も大切ですが、毎日しっかりお風呂に浸かったり、ちゃんと十分な睡眠時間をとるなどの基本中の基本なことが、忙しくなると中々できなくなってしまっていましたので、ちょっと反省しました・・・明日も絶好調で活動するために、夜もする事は...
わが家のおてんば娘。最近一緒に寝ています♡わたしのほっぺたにくっついて寝るんです!めっちゃかわいー♡夜寝ていると寄ってきて、ほっぺにほわほわしたお尻をくっつけてくるんです!私を仲間か母だと思っていて、主人の事を彼氏だと思っています。お留守番中はこんなかんじ~ 笑日中は眠たいからか、この場所から殆ど動きませんが、夜11時ごろになると活発になるので、人間と真逆なライフスタイルです。最近は、アーモンドとゴジ...
AFAブルーグリーンアルジーが12月17日(水)11:00まで送料無料になっております!疲れやすいこの時期にはなくてはならないスーパーフードのひとつで、私も毎日飲んでいます。飲み過ぎた後、生理などで精神的に不安定な時、イベントやお正月明けに真剣にデトックスを考えていらっしゃる方にもおすすめです♪アミノ酸、ミネラル、ビタミン、オメガ3が豊富なので、ローフード+ホールフード的なサプリメントという感覚で飲んでい...
ローアーモンドバター 350ghttp://bunnysheaven.com/?pid=84634335生のアーモンドバターのお取り扱い予定はありませんか?とたくさんのお問い合わせがあったので、本日より販売をスタートいたしました♪ピーナッツバターも美味しいけど、アレルギーの人も多いし、ローではないし、身体を冷やすので冷え性の人には良くないそうですね。こちらのアーモンドバターは生アーモンドを使用しているので、ピーナッツバターみたいにガツンと...
以前はゴボウ茶にはまってお茶を飲んだり、ご飯に入れてゴボウ茶漬けを楽しんだりしていましたが、今年は生のゴボウジュースにはまっていまして、ラフランスなどと一緒に毎日せっせとジュースを作って飲んでいます。いつもはこれにターメリックを入れるんですが、入れる前の写真。ホワイトカラーのジュースもなかなかいいですね♪柚子かレモンも少し入れると、クリーミーさの中に酸味もバランスよく加わり、乳酸菌飲料みたいな美味...
昔はお料理本って写真がないものをお取り寄せしてしまうと、あ!失敗!と損したような気持になってましたが、大人になったのかどうなのかはわかりませんが、最近は写真が無いお料理の本がとってもすき♡はじめに著者のこれまでのあらすじや体験談などがあると更によし。そして写真が無いのでお料理のタイトルだけで、まずは色々想像して~、そこから材料をチェックしてまた想像していたお料理が頭の中で形を変えていき、作り方をみ...
毎日欠かさず飲んでいるミカンジュース。コールドプレスジュースみたいなオサレ感は全くなく、地味~なかんじですが、この季節これが一番美味しい~。旬の食べ物をいただくことは、基本中の基本。冬に育つ植物は身体を温めてくれるし、夏の植物は身体を冷やしてくれる。ただそれだけの事なのに、人間はあれこれ栄養素を単独でピックアップしてみたり、それがどういう効能をもっているのか語ったり聞いたりするのが好きな面倒な生き...
全粒粉の車麩を使ってヴィーガンフレンチトーストを作りました!っと思ったら、ビーポーレンを使用したので、ヴィーガンとは言えなくなってしまいました。。。(ごめんよ、ミツバチさん。。🐝)が、とっても美味しく、卵、バター、牛乳、生クリームたっぷりの普通のフレンチトーストみたいに食べた後胃もたれして後悔することもないので、朝ごはんにもおすすめです。全粒粉の食パンでもいいですね。コーヒーは穀物コーヒー&ナッツ...
いつものヴィーガンリゾットにちょっと柚子の皮を削って入れるととっても美味しくなりました!リゾットと言っても、お米から炒めて作るのは面倒なので、炊いたご飯を使うのですが(というか残りごはん)・・・写真の写りが卵っぽいのは黄色いカリフラワーです。~ズボラなヴィーガンリゾット~(レシピと呼べない調理プロセス 笑)①熱したフライパンでオリーブオイルでニンニクと玉ねぎを炒める。②カリフラワー、マッシュルームを...
腹が減った、腹が減った、といつもお腹を空かせている主人に、オーツにナッツとドライフルーツをミックスしたDIYミューズリーを作ってあげました。あとローバイトも。こちらは主人お気に入りの当店の美味しいマカパウダー(只今20%OFF!!)と有機シナモンパウダーとバニラパウダーを入れたもの。これ以外に、ローカカオパウダー&カカオニブの「CACAO」と、ココナッツフレークとバニラパウダーたっぷりの「COCO-VANILLA」も作ってあ...
インド人もびっくりするくらいカレー好きな主人は、夕飯の献立に悩んだときはとりあえずカレーを作ってあげると大喜びします。というか、毎晩カレーでもいいらしい。タイ、マレーシア、インド系のカレーをローテンションしてくれたら夢の様、だとか。(それは許してください・・・ 笑)ちなみに添加物たっぷりの日本のカレーは嫌いだそう。昨日は昼抜きだった為、お腹ぺこぺこだったそうで、大量のレンズマメとカリフラワーのカレ...
~ショップからのお知らせ~マカパウダー、マキベリーパウダーが沢山入荷したので、只今20%OFFのSALEをスタートいたしました!!送料無料&ポイント2倍プレゼントキャンペーンも開催中でとーってもお得ですので、この機会をぜひお見逃しなく♪マカパウダー&マキベリーパウダーSALE実施期間は、2014年12月4日(木)~12月11日(木)です。マキベリーパウダー 100g 20%OFFhttp://bunnysheaven.com/?pid=58190588●マキベリーとは...
昨日は長野の白馬の近くに住む祖母から元気な声で電話があり、注文までいただきました。地震があったときは、おじいちゃんにすぐに防寒着を着せて家の外に出たそう。80代なのにとっても元気な祖父母たち、元気そうでよかったよかった。それにしても、おばあちゃんいつも元気で明るくて楽しそう!ひいおばあちゃんもそうだったな~。明るくってポジティブで強い女、でも話し方や声や振る舞いが女の子って感じで、私にとって理想の女...
忙しい時も少しの時間で出来るチアプディングはわたしのお気に入りロースイーツ。旬の果物とナッツミルクとチアシードがあれば何でもチアプディングにしちゃっています。 笑今日はストロベリーチアプディングが朝食でした♪夜お腹がそこまで減っていないときや、主人の食事を用意しなくても良い時は、時々夕飯にひとりチアプディングを楽しむこともあります。ローケーキはココナッツオイルやカカオバターやナッツをたくさん使うけ...
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