26,2015 無添加生活 READ MORE

 03,2014 ビーツの効能と食べ方 READ MORE

 29,2014 朝のほっこりコーヒータイム READ MORE

 28,2014 秋の抜け毛対策 READ MORE

 19,2013 使えるココナッツフレーク READ MORE

私は10年前くらいから無添加生活を心掛けています♪と、言っても最初はちょっとしたことからマイペースに、本当に完全に無添加にしようとするとかなり大変なので、楽しみながら負担にならない範囲でやっています。始めた順からいうと、①スナック菓子やファストフード、ソフトドリンクなどを減らす。②「アミノ酸等」が原材料に入っていたら買わないようにする。③化学調味料、人口着色料、防腐剤や人口甘味料などの添加物が沢山入っ...
D O K U   D O K U  D O K U....ビーツってほんと心臓に似ていますよね。今にもピクッと動き出しそう。野菜や果物って人間の身体の一部分にやけに似ていたりしますよね?で、ホントにその部分に良いそうですよ。ビーツはこんな真っ赤なのや、黄色っぽいものや、マーブルなど色々あります。これは産直で購入しました。探してないときにふと出会えるヤツ。 笑昔は庭にも植えていましたが結構放置気味でもちゃんと育ちまし...
朝はエスプレッソマシーンで美味しいオーガニックコーヒーを飲んだり、たんぽぽやチコリー入りの穀物珈琲を飲んだり、お茶やハーブティー(ほうじ茶、玄米茶、どくだみ茶、ルイボスティー、ラベンダー&カモミール、ミントなど)を飲んだりと、毎日気分によってコロコロ変えています。いろいろあって(ありすぎ?)、毎朝何飲むか迷っちゃう!写真は穀物珈琲で作ったラテ。ミルクも、アーモンドミルク、カシューミルク、ソイミルク...
秋らしくなって過ごしやすい毎日を送っているけれど、夏の疲れがどっと出やすくなるのもこの時期。初夏から秋にかけては、一年のうちで最も抜け毛が増えるそうで、春より約3~4倍も抜けるそう!多いっ!まあ、動物も換毛期なので、そんなに心配する必要もないのですが、夏場の強い紫外線や暑さによる食欲低下で乱れた食生活などの原因もあるようです。しっかり抜けた後にはしっかり丈夫な髪の毛が生えてきてもらいたいですよねっ!...
日毎に寒さが加わる今日このごろですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?今日は主人の誕生日。わたしの両親と一緒に外食してきましたー♪プレゼントは書籍と前から欲しがっていたコロンクレンズ。色気ないプレゼントーー(笑)でも手作りカードに、自分たちの夢についてや日頃の感謝の気持ちを書き綴りました。さてさて。当店では、今日から2週間、3,150円(税込)以上お買い上げのお客様に、当店人気商品のひとつ、ココナッツフ...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。