09,2015 生ウコン×活性麻炭で生き返る READ MORE

 18,2015 苺ヨーグルトスムージーと遠藤青汁 READ MORE

 06,2015 日中はリキッド、時々サラダランチ。 READ MORE

 11,2015 主人からのプレゼント READ MORE

 07,2015 パイン、キュウリ、ミント、ウィートグラスのコールドプレスジュース READ MORE

もうすぐクリスマス!この時期は何処に行ってもクリスマスソングが聞こえてきますね♬年末に向けて色んなイベントがたくさん詰まってきて、仕事や家事どころじゃなくなっている今日この頃ではないのでしょうか 笑私も少し前に忘年会に行ったので、ビール、ワイン、焼酎、色々飲んで大はしゃぎいたしまして、次の朝は久しぶりの二日酔い♨その日の朝は、生ウコン入りオレンジ&ゆずジュースを作って、麻炭パウダーを入れてゴクゴク。...
最近朝からなんだかお腹がぺこぺこ。なので、お気に入りの苺ヨーグルトスムージーでお腹を満たして、ランチタイムまで頑張ります。バナナ、ココナッツヨーグルト、アーモンドミルク、冷凍苺、メープルシロップ、塩&バニラパウダー少々を入れて作っています。フレッシュミントを入れて一緒に撹拌するのも好き。県北の産直で苺を見かけたけど、まだ美味しそうじゃなかったな。苺の季節までもうすぐ。それまでは冷凍苺にお世話になろ...
寝坊しようが忙しかろうが、ほぼ毎日飲み続けているグリーンジュース。そうです、目指すはリキッダリアン、そしていつかはブレサリアン♪日中はできるだけ、お水、グリーンCPジュース、AFAウォーター、ハーブティー、コーヒー、ナッツミルクなどのリキッド系で過ごしています。グリーンジュースの内容は、ベース:パイナップル(飽きない!!)or ココナッツウォーター(甘くしたくないとき)グリーン:ゴーヤ、ミント、ウィートグ...
主人からのプレゼント。シブーイ、ウィートグラスショットをいただきました。でも何だかいつもと色が違うので、何入れたのか聞いたら、雑草も入れたって!まあ確かにウィートグラスと似てるし、雑草と言ってもひとつずつちゃんと名前もあるわけだし、(多分イネ科のスズメのなんたらかんたら・・っていう名前)、お味も悪くないし、ま、いっか! 笑主人は「Cheapest superfood!!」とお気に入りのようです(^^;色は凄いけど、そんな...
今日も飽きもせず朝からパイン、キュウリ、ミント、ウィートグラスのコールドプレスジュース。朝はしっかりグリーンスターで搾ったけど、お昼は暑さと糖分切れでヘロヘロだったので、バイタミックスでガーしてナッツミルクバッグで搾っちゃいました(^^;同じ食材、同じ分量で作って飲み比べたことがなかったけど、うん、全然違いますね。グリーンジューサーで搾ったジュースは、サラッサラでクリアなプロっぽいお味。バイタミックス...